Niver da minha sobrinha titiii

Eu nunca me senti tao feliz e confortavel para fotografar, andar pelo salão e me exibir toda ...
recebi mtos elogios da familia e mtos nem me reconheceram ...
foi minha primeira aparição depois de operada para a familia
agradeço mto a deus por tudo esta dando certo ...

Bora Lutaaar

Colocando a vida em ordem

eu venho postando q estou relaxada e nao como direito entao .. mesmo assim eu emagreço perdi 39 kg .. estou com 77,2 kg  e ainda falta uma longa jornada ..
Ontem fui no medico para ele ver minhas vitaminas, e mesmo parando de tomar o centrum ta tudo ok com meu organismo .. a imunidade ta booa e tudo mais ..Eu peguei tbm minha carterinha de operada  la tem meu nome e o procedimento da cirugia .. se caso eu sair e nao tiver o medico e acontecer algo eu tenho um documento q mostra tudo .. e em sao paulo ja é lei quem tem essa carterinha tem desconto  nos restaurantes .. amigas peguem com seus medicos e mto bom .. e é dada pela sociedade Brasileira de cirurgia Bariatrica ...
Hj eu fui na NUTRI .. ela me passou ja como comer oq cortar .. eu estava engerindo mto carboridrato .. entao ja comecei a cortar e to bem ja almocei com bem menos arroz e feijão ..
Uma coisa q ela passo q eu achei legal q serve para todas nós  é :
Começar almoçar ou jantar comendo primeiro a Carne .. comer todinha a carne sem arroz nem nada  depois comer todas as folhas e legumes e por ultimo comer o arroz com feijão .. é meio estranho mais é gostoso pq quando vc ta na salada ja ta cheia .. hj eu fiz o teste e gostei ..
vo cortar os doces e perdições ^^
to pegando pesado na Luta e ja me preparo para um campeonato .. to lutando seriiio
mto cançativo mais é vantajoso ...
se deus quisé agora eu perco o resto q falta para minha meta .. e bora..

                                                                                            Antes e Depois



Graaças a deus 7 meseees de Bypass Gastrico ..

então é isso
amigas mto obrigada pelo carinhooo e por lerem meus dilemas kkkk
beiiijoooos

Fotos e fatos

Agora eu estou trabalhando no shopping e sempre vou bem arrumada pq eu adorooo me arrumar levantou mto minha auto estima .. to feliz oo duro é aguentar as atentações pq tudo de bom de comer tem la .. to adorando e me controlando .. eu ja perdi 38kg .. em 7 meses ... faço luta  e mesmo assim minha alimentação ta uma lokura como de tudo e to comendo d+ mais eu corri enquanto é tempo e marquei uma nutri psicol..e logico fui falar com meu medicoo e ele me acalmo e nem tudo ta perdido quero perder mais 10kg até um ano .. se deus quisé e eu me cuidar vou chegar la ...^^

6 MESES....

como eu queriaaa amigas

pois é eu queria amigas pq eu ando tao só .. to prestando só pra come aff to ficando com medo
mais eu tenho 6 seguidoras meu blog deve ser mto chato né
mais esperooo q vcs me siga q eu sigo tanta gent ^^

novo visu

oiiiiii bem

amiguinhas de blog .. to com, uns dilemas
estou comendo mta bobeira , nada de dumping. passa tudinhoo pao doces chocolates sorvetes e ja to tendo q regular .. to firmeee tentando
outra coisa um apetite diminuiu o sexual ... nao tenho vontade
meu doutor me falo q isso iria acontecer...
mais mesmo sem mta vontade eu faço um esforço pra correr tudo nos conformes
pois é amooores .. hj é isso
bejuuuu